괄사 마사지란? 효과와 올바른 방법 1. 괄사 마사지의 정의 괄사(刮痧) 마사지는 중국 전통 의학에서 유래한 자연 치유 요법 중 하나로, 피부를 긁어 독소를 배출하고 혈액 순환을 촉진하는 마사지 방법입니다. “괄(刮)”은 긁는다는 의미이고, “사(痧)”는 나쁜 기운이나 노폐물을 뜻합니다. 이 마사지는 특별한 도구(괄사 도구)를 사용하여 피부를 반복적으로 문질러 혈류를 증가시키고 림프 순환을 촉진하는 방식으로 진행됩니다. 피부 표면을 […]
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